ajidokoroikura0303jpのブログ

自分的心の在り方

Jibunnrasiku


なかなかの暑さではないか。

山口県下関市豊田町も一の俣も暑いよ。

早く異動で、旧下関市内の近所の勤務地に、

移動したい。

精神的肉体的疲労が違う。

自分ももう六十一歳なのだから、無理はできない。

父の九十二歳の高齢介護があるから、

気が緩めない。

早く移動したい。

自分もバテないよう、水分補給、栄養補給、

ビタミンE、ビタミンCを多くとりたい。

それに、葡萄🍇、スイカ🍉、林檎🍎、バナナ🍌、桃🍑等多くとりたいもの。

メロン🍈もいいなあ。

とにかく体のバランスが、必要だ。