Jibunnrasiku
なかなかの暑さではないか。
山口県下関市豊田町も一の俣も暑いよ。
早く異動で、旧下関市内の近所の勤務地に、
移動したい。
精神的肉体的疲労が違う。
自分ももう六十一歳なのだから、無理はできない。
父の九十二歳の高齢介護があるから、
気が緩めない。
早く移動したい。
自分もバテないよう、水分補給、栄養補給、
ビタミンE、ビタミンCを多くとりたい。
それに、葡萄🍇、スイカ🍉、林檎🍎、バナナ🍌、桃🍑等多くとりたいもの。
メロン🍈もいいなあ。
とにかく体のバランスが、必要だ。
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