昨日は公休日では、あったが、

一日最悪で、ほぼ具合があまり良くなかった。

前の日、飲み過ぎで、

そのダメージが、大きかった。

反省。

今日も、仕事では、

あまり自分は元気ではなかった。

あまり食欲も無く、

昼、家に帰った夜も、

お粥のようなもので、

過ごした。

情け無い話だ。

これで、アルコールを、

二日間、飲んで無い。

肝臓をしっかり休ませないと。

自分ももう若く無いのだから。

しっかりと、

休養に、睡眠を取ろう。

早く回復しないと。