ajidokoroikura0303jpのブログ

自分的心の在り方

Jibunn


今日勤務。

日清医療食品。

患者食。

午前五時から午後六時半迄勤務。

昼休憩時間、三時間半。

午後一時から午後四時半迄。

ひょっとしたら、

みのりの丘にて、

手打ち麺の蕎麦を食べるかも。

昼食に。

今、会社の健康診断の結果で、

コレステロール値が、数値が、

一般的数値より高いので、

食事の習慣的な食べ物を考えねば!

油物は、控え、肉も少し控えめに。

考えようと。